Booklet 06: Sportverletzungen Laufen

06 | HOW TO TAPE | Sportverletzungen Laufen

In diesem Booklet stehen Versorgungstechniken zum Thema Laufen im Mittelpunkt. 
Hilfe bei Schmerzen im Sprunggelenk und an der Achillessehne, Hüft- und Kniegelenksbeschwerden. Des Weiteren wird ein Haltungs- und Aufrichtungstape gezeigt, dass bei längerem Laufen die aufrechte Körperhaltung unterstütz, wodurch der obere Rücken und Nacken entspannt wird.

Hinweis: Dieses Booklet ist Teil der elastic TAPE compendium Reihe

20 Seiten
Sprache: deutsch, englisch
Format: pdf